Nike+ まずはじめに

Nike+とはシューズに取り付けられたチップによって送信されるランニングデータをiPodに取り付けられたレシーバーが受信し、iPodとPCを接続することでランニングデータを集計・管理できるNikeとAppleのコラボアイテムです。

体力の向上・維持を目的として開始した2009年8月16日のランニングから今日現在までのワークアウト数108回、合計距離523.4km。実に東京⇔名古屋間を往復できる距離を走りました。

ダイエット目的ではないけれど、少しは痩せるかと思いきや結果的には2kg程度増加しました・・・。
そろそろフルマラソンに挑戦してみたい今日この頃です。